HSPってご存知ですか?
HSPは、Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略で、心理学者のエレイン・アーロン博士によって提唱された
生まれつき感受性が非常に強く敏感な気質もった人のことです。
芸能人のロンドンブーツの田村淳さんが、HSPであることを
公表したことなどもあり、一般にもよく耳にするワードのなってきました。
これは病気ではなく、症状。
なので、治療などをする、というより、自分でそのことを知り、うまく付き合う、というものになります。
先日、ご縁があり、HSPのセミナーに参加しました。
実は、私もHSPです。
異常に人の行動や、他人の心が気になったり、
大きな音がダメだったり・・・
小さな頃からそうでした。
ただ、私の場合は、ピアノを弾いていたり、
ものを作ったりすることが好きで、
そこで自己表現を自然できていたこと、
そして今は仕事でも表現をしているので、それなりに治めていれたように思います。
HSPという言葉を知ったとき、
私もそうだな・・・と思ったものの、
自分ではうまくやってきたつもりで、そんなに悩んでいなかったように思ったのですが
セミナーが終わった後、なんだかスッキリして、
一つ重い荷物をおろせたような、軽やかな気持ちになりました。
そんな私が今、一番時間を使っているのが、
アルコールインクアート
これが、この自分を表現する、ということにとても向いています。
セミナーで教えてもらった、HSPの対処法として、
社会に向けて表現していく、
ということを。
この【社会に向けて表現する】
これ自体が苦手で、しんどいのが、HSP。
文章を書いても、人に読まれたら、どんな風に思われるんだろう…と気になって、書いた文章をブログの公開ボタンが押せず、
下書きばかりが増えていく。
きっとそんな方も多いと思います。
でも、このアルコールインクアートなら、
自己表現がとても自然にできます。
なぜなら、アルコールインクアートは、
・正解も、間違いもない世界
・自分の思いだけで描けるアートだから。
そして言葉ではないので、自分ではその気持ちを表しても、
人には、読まれないです(W)
私が初めて アルコールインクで描いたときに感じたことが、
『心がそのまま見えちゃう(^^;』
色を選ぶのも自分のその時の気分で選べ、
どれくらいの量のインクを出して、
どれくらいのアルコールを足すか、
どれくらいの風で、伸ばしていくか、
横にどの色を置くか、
どんな風に混ざるか。
全て一期一会。
一生に一度きりのアートができます。
どの色も、どの場所も。
なので、安心して描けます。
インクが流れるのをゆっくり見るのも、
心が現れるような瞑想の時間にも似た感覚になります
(私の瞑想は、なかなか【無】になれないので、本当の意味での瞑想ではないと思いますが(w))
HSPでしんどいな・・・
自分の心に蓋をしがちな方にも、
自分の時間を満喫したい方も
スッキリしていただける時間になります。
アートなのに、エステに行ったような爽快感を
ぜひご体験いただきたいアートです。
アルコールインクアートのワークショップを
神戸の人気ホテル 神戸北野ホテルで開催いたします。
(十分な対策を取ってくださっている北野ホテル様に感謝です)
レッスンは、感染リスクを避けるべく、
3名様までの少人数制で開催いたします(マスク着用でお願いいたします)
9月開講
アルコールインク ランチ付きレッスン
@神戸北野ホテル
第一金曜日10:15〜13:00(12:00〜13:00ランチ)
第1回目の開催は特別価格でスタートします。
開催日9月4日(金曜)
・レッスンフィ
15000円→10000円(開講記念特別価格)
A4サイズの作品を額に入れて仕上げていただきます(額代込み)
そのほかの費用
レッスン特別北野ホテルランチ 4500円(デザートまでついた優雅なランチコースです)
持ち物:
・必要な材料、お持ち帰り用の袋など、全てこちらでご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
・インクがつく場合がございますので、気になる方はエプロンなどをお持ちください。
初めての生徒様作品
生徒さまの初作品
自分らしい素敵な作品に仕上がります。
センスが・・・などご心配なく、お越しください
日常を離れた場所で、自分のための大切な時間を
ご体験ください。
お問い合わせ、お申し込みは
LINE・メールからお気軽にどうぞ。
Mail: angelica.masako@me .com
TEL:08053260425
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私のできること、知ってることは、どんどん共有していきたいと思っています♪
ディプロマに拘らないレッスンを開催中
ハンドメイドを仕事にする。
好きを仕事にするための、講義付きレッスンもプライベートレッスンでご受講いただけます。(9月は 残席2名様 月・火・日曜日で日程ご相談ください)
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*JGAグルーデコ、JLA アゲートスライスレッスンは協会のディプロマレッスンも開催しています。
ディプロマを取らなくても、ワークショップ形式でのレッスンをご受講いただけます。(ワークショップ形式の場合、仕入れ先のご紹介などはいたしかねますのでご了承ください。プロとして、お仕事にするためのレッスンも、単発でも行っております。別途お問い合わせください。)
お好きなものをお好きなタイミングでどうぞ。
ショップで販売中の商品なども、ほとんどものをレッスンでお作りいただけます。
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